長期早上不洗臉可以嗎

洗臉是日常生活之中，必不可少的一個護膚步驟。在進行基礎護膚之前，都需要清潔干凈臉部的肌膚，因此每天都需要洗臉。但是很多人沒有早上起床就洗臉的習慣，這樣可以嗎。

長期早上不洗臉可以嗎

其實，是不太建議早上不洗臉的。雖然我們在睡前，都會用洗面奶清潔干凈臉部的皮膚，但是經過了一晚上新陳代謝，我們臉部的皮膚會分泌出很多多余的油脂，粘了枕頭上的螨蟲以及灰塵，因此早上起來的時候，臉部是十分不干凈的，這時候清潔必不可少，因此不要偷懶早上不洗臉。

早上不洗臉的危害

其實，偶爾早上不洗臉對皮膚是沒什么不好地方的，但是，長期早上不洗臉是十分不好的。有很多人會覺得，晚上用了洗面奶以及大量的護膚品來滋潤肌膚，那么第二天早上如果不洗臉的話，可以有效維持護膚品在皮膚上形成的油脂膜，但是這個想法其實是錯誤的。因為如果早上經常不洗臉，容易堵塞肌膚的毛孔，還可能產生黑頭、粉刺以及痘痘等多種肌膚的問題。

晚上不洗臉對皮膚好嗎

晚上不洗臉也是十分不好的，因為在白天時，皮膚會接觸到外界的空氣，導致落下很多灰塵以及細菌在臉上。如果晚上再不及時進行清潔，就有可能使得臟東西跑到自身的毛孔里面，導致堵塞毛孔的情況出現，還可能使得膚質變得暗沉。因此，晚上要注意先洗臉再睡覺。

即使洗臉是每天必須進行的護膚步驟，但是要注意不要過度清潔，破壞肌膚的健康狀態。