眼部精油按摩手法

經濟越來越發達，人們的生活水平也越來越高。對于物質的需求也越來越高，忙碌了一天，為了放松自己會選擇去按摩。但也不能天天去，自己也要學會一些，比如眼部按摩怎么按等等。

1、首先眼部涂抹按摩精油

每天清潔皮膚后，先給臉上皮膚來點爽膚水拍拍，然后滴按摩油一滴在手上，用食指點涂在眼睛周圍。然后由內向外輕輕打圈不要太大力，這樣的動作重復三次，速度要平緩。按摩的時候要注意按摩油不要進入眼中，如果不慎入眼可以用清水沖洗。

2、眼部按摩手法

先是右手中指和食指，在右眼上下眼瞼的地方，用手指尖在內眼角向太陽穴處做提拉，并輕輕按摩太陽穴一秒。然后左手的步驟和右手是一樣的。

3、眼部精油按摩手法重復

內外打圈還有左右手的操作，可以重復交替進行，動作持續大約兩分鐘左右。先做右眼，然后再做左眼，用量和手法和跟右眼力度相同。

一般眼部的按摩我們都會在家使用精油自己按，而在家使用精油的話就不用清洗了，每天早晚各按摩一次，眼部按摩精華可以在按摩完之后再用，這樣出來的效果才好。長期這樣做，對我們的面部皮膚還有改善眼部的黑眼圈有很大的作用。

除了對眼部的精油按摩之外，我們還可以對面部進行排毒。光對眼部進行按摩還不行，面部淋巴排毒將積累已久的毒素排出體外，眼部按摩里淋巴排毒也是非常重要的一個步驟。具體的做法是右手食指和中指并攏，從太陽穴開始再到耳朵的后方向滑動。手指到耳朵后方時兩指慢慢分開，中指在前面，食指在耳朵后面。之后手指再繼續向下滑動，手指到來耳朵后面，然后在輕輕揉壓耳后的穴位，大概三秒。

按摩的手法正確的話，才能達到最好的效果。眼部精油的按摩手法對于我們在日常生活中來說是很實用的，特別是對于愛美的人來說，想要有好的精神面貌。這樣的按摩手法不可錯過。