早上洗頭好不好

對于很多上班族來說，在去工作之前他們都會洗一個頭，因為洗頭之后，不僅精神面貌會比較好，而且看上去也會更加清爽，但是很也有不少人說早上洗頭是對身體有危害的行為，那么早上洗頭到底好不好呢？

早上洗頭好不好

其實早上洗頭并不是一個很好的習慣，因為早晨一般溫度都比較低，所以如果洗頭的話，會導致濕氣籠罩在頭部，長期這樣子做的話，其實是非常容易出現頭疼的癥狀的，而且如果外面比較冷，這時候就會很容易受風寒侵害而導致出現感冒的癥狀。

因為很多人在起床的時候腦袋都是昏昏沉沉的，所以喜歡洗一個頭，讓自己清醒一點，但這樣的做法對身體是非常不利的，因為剛起床的時候血液的循環還沒有恢復到人體的正常水平，這個時候體內的血液流動是比較慢的，如果突然洗頭，水的刺激會讓血液突然加速，如果腦部血管比較脆弱就可能會導致破裂，對身體有極大的危害。

除此之外，在早上洗頭，你還會帶來其他的危害，因為剛洗了頭之后，頭發如果沒有徹底干的話，毛孔都是處于打開的狀態，這時候冷風邪氣不僅容易進入到頭部，而且空氣中附著的各種塵埃顆粒也容易粘到頭發上，不僅容易讓人患上感冒頭痛，而且還有可能帶來身體其他部位的不適，比如關節疼痛或者肌肉麻痹。所以最好不要在早上洗頭。