鹽水洗臉的正確方法步驟

鹽水洗臉的正確方法步驟，食鹽的作用是很廣泛的，而且食鹽是廚房里不可缺少的調味品，每家每戶都離不了食鹽， 用食鹽洗臉具有美白護膚的作用，但是，前提是要用正確的方法。下面是鹽水洗臉的正確方法步驟。

鹽水洗臉的正確方法步驟1

食鹽洗臉方法1：

用鹽水洗臉可以很好的清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑頭”以及皮膚表面的角質和污垢。把一匙細鹽放在手心加水二三滴，用指尖仔細將鹽和水攪拌。洗臉后，用指尖沾著鹽水。

從額部和頰部自上而下涂抹，邊涂邊作環形按摩，每處按摩3-5次。待臉上的鹽水干透呈白粉狀時，以溫熱的水洗去鹽粉，再以自來水將鹽分沖洗干凈，最后涂上營養液或營養乳等。每天早晚洗臉后各進行一次，堅持下去會有好的效果。

食鹽洗浴方法2：

洗浴后以細鹽一撮加適量水，先兩手肘，后大、小腿，再胸、腹、背部順序將鹽水涂抹全身，各按摩4-5次。待鹽水干后，人躺在溫水里浸泡幾分鐘。這樣，毛孔中的污垢就被食鹽清除掉了。最后再用清水沖洗。

鹽水洗臉的正確方法步驟2

1、準備洗臉盆

洗臉盆不要是和家人共用的，因為和家人共用的洗臉盆一般帶有細菌，以防細菌感染，越洗越糟糕。我們需要買一個新的，中型的。

2、挑選合適的鹽

一般家里的食用鹽顆粒比較大，所以我們得取幾滴熱水來融化它們，使它們的顆粒變得小一點，因為我們的臉部肌肉非常脆弱，大的`顆粒摩擦我們的臉部會使我們皮膚受損，會帶來不如意的結果。

3、洗手

人的手一般都有大大小小的細菌，是一雙臟手，在我們洗臉之前一定要洗干凈自己的手，把手里的細菌洗掉，然后再來洗臉，一定會達到事半功倍的效果。所以我們在用鹽洗臉之前一定要洗干凈自己的手。

4、準備洗面奶

許多同學都不知道洗面奶搭配鹽來洗臉的效果更好。這里要求洗面奶不是美白用的，一定要是具有補水功能的洗面奶。因為鹽的濃度比較高，進入臉部里面的皮膚后會有缺水的狀態。所以我們一定要用補水功能洗面奶。

5、把鹽與洗面奶融合

擠一點洗面奶在手里，然后拿來融化的鹽與它融合。用小拇指抹一點鹽在臉部，一定要輕輕地來，切不可太過力，會導致臉部被揉紅，洗出來的效果就不好了。看著也不舒服。然后依次給臉部按摩，按摩次數大概3-4次，時間大概5分鐘。按摩的時間要適宜，不可太少也不可太多，5分鐘就差不多了，可以進入下一環節洗臉了。

6、洗臉

按摩完之后，進行清洗臉部，注意水要用溫水，切不可用冷水。溫水能更快得使臉上殘余的鹽融化。然后再用干凈的毛巾擦干即可。我們洗臉的毛巾要柔軟一點，不要那些粗糙的，對臉部不好。

另外需要注意的是：有些女孩子弄了很多化妝品，每天都有這樣那樣的化妝品要涂在臉上，如果你用鹽洗臉之后就千萬不要再涂其他東西在臉上了。臉部的皮膚比較脆弱，容易敏感，使得臉上長痘就不好了。

以上就是用鹽來洗臉的正確方法，如果你按照上面的步驟一步步來，一定會還你光滑的臉蛋。那么，用鹽洗臉除了讓臉變得更加光滑，還有什么其他的作用嗎？

1、殺菌，控菌

用鹽洗臉有殺菌和控菌的作用，它可以有效地殺死臉部的細菌，以免細菌進一步地深入人體，危害人體系統。它可以減少細菌進入臉部皮膚的機會。起到保護臉部皮膚不受外來物的入侵。

2、清除污垢，深度清潔

用鹽洗臉還可以收縮毛孔，去掉表面的斑和黑頭，起到深度清潔的作用。另外，長痘較多的女生也可用鹽洗臉，它會幫你消滅痘痘，使你臉上的痘痘變少，還你一張干凈的臉。

3、明眼

用鹽洗臉可以緩解你的臉部疲勞，眼部疲勞。我們知道，一旦人肌肉疲勞就會出現衰老的狀態。所以，保持年輕，就用鹽來洗臉。

鹽水洗臉的正確方法步驟3

方法一 鹽水細膚法

1、用溫水將臉部皮膚弄濕。

2、將半茶匙細精鹽放在手心上搓揉至溶解，均勻的抹在面龐，下巴及耳朵后側。

3、用手指輕輕搓揉，手指不可太用力，以免傷害皮膚。

4、按摩30秒鐘后，用溫水沖洗一次，勿讓鹽在臉部停留過久，免生刺痛。

5、最后用冷水洗凈皮膚，使毛孔收縮，防止分泌過多的油脂。

去除粗糙的皮膚和黑斑：用水把鹽打濕敷在臉上，按摩1分鐘，力道和洗臉時相同，以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

方法二 鹽水亮膚法

1、清潔面部肌膚。

2、把一小勺細鹽放在手掌心加水3—5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻。

3、用手指蘸著鹽水從額頭自上而下搽抹，邊搽邊做環開按摩約30秒鐘即可。

4、幾分鐘后，待臉上的鹽水干透呈狀時，用溫水將臉洗凈。

5、上保濕乳液或繼續正常的護膚步驟。

持續進行，每天早晚洗臉后各一次，有很好的清潔和去污效果，對于毛孔中積聚的油脂、粉刺，甚至是“黑頭”都可以去掉。也可以用牛奶代替按摩時加的清水哦。

方法三 鹽水明目法

1、正常的清潔面部。

2、打半盆溫清水，撒上少量鹽融化。

3、將臉部浸泡在淡鹽水中，在水中睜開眼睛，上下左右活動眼球達到用淡水洗眼的效果。

堅持兩個星期，眼睛會變得明亮且炯炯有神。

方法四 鹽水戰痘法

1、清潔肌膚。

2、以指腹沾少許鹽，在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次。

3、再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位，過五六分鐘后洗去。

堅持使用能夠去除青春痘痕跡及平復皮膚凹凸，但是注意不要按摩正在生長的青春痘。

方法五 鹽水控油法

1、清潔全臉。

2、對局部出油區域，用細鹽抹在潤濕的皮膚上，輕輕按摩后休息3分鐘。

3、然后在鼻翼兩側毛孔張開的部位用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。能夠有效調節分泌油脂旺盛的t形區，特別適合油性肌膚和混合性肌膚較少油脂分泌。

方法六 鹽水瘦臉法

1、用右手指沾大量鹽，沿著下頜及右臉頰邊沿由中間往右移動。

2、同樣，左手指沿下頜及左臉頰邊沿往左移動。

3、左右手交替進行，有節奏地做50次。

4、然后用保鮮膜把抹鹽的部分包起來，用發帶固定。

5、休息10分鐘后用水沖掉，隔一天做一次即可。

堅持使用能使雙下巴變小，下巴變瘦哦。

鹽水的其他妙用

去除腋下異味

鹽具有殺菌消炎的作用，洗澡時可直接在腋下抹鹽。平日可將鹽水泡棉球隨身攜帶，隨時用它來除去汗水，消除異味。

去除腳臭

用大量的粗鹽抹在腳尖、腳趾之間及腳底部分，并用手搓揉5~6次，休息5分種后用水沖凈即可。

護理背部青春痘

入沐浴時，讓身體充分溫熱，待毛孔張開后多抹點鹽在背上。使用刷子輕輕按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可。然后用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用水沖凈即可。

鹽能消毒殺菌、收縮毛孔，用來洗臉有很多妙處：

1、用鹽水洗臉可以很好的清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑頭”以及皮膚表面的角質和污垢。

2、用鹽水洗臉具有殺菌、抑菌的作用，達到深層清潔肌膚、消炎、殺菌的效果。

3、用鹽水洗臉還有收縮毛孔、收斂肌膚、安撫潮紅肌膚的作用。

4、鹽還有戰痘作用，其實對于背部長有青春痘的“頑疾”，鹽一樣也有用。

5、用鹽水洗臉能使眼睛更明亮。

鹽水洗臉要注意的細節

細節一 選擇細鹽美容

用鹽做美容時，必須選擇細鹽或者專用鹽，千萬不能用一般的食鹽。一般的食鹽顆粒太大，用作美容按摩時會傷害到皮膚，嚴重會造成脫皮，所以一定要選擇細鹽美容。

細節二 細鹽稀釋后美容

用鹽做美容，不能把鹽直接往臉上搓，應當加水稀釋。并且濃度不宜過高，防止刺激肌膚，引起過敏。

細節三 晚上用鹽水洗臉

鹽水洗臉具有深層清潔的作用，晚上洗臉，可以去除一整天產生的油脂以及外界接觸留下的污垢，深層清潔毛孔，有利于下一步護膚品的吸收及晚上的皮膚保養與修護。

細節四 次數要適度

鹽水洗臉不可以長期連續使用，因為這樣會對皮膚產生刺激，洗多會使皮膚變薄變干燥。

夏季，油性皮膚和每天化妝的人可以每天晚上鹽水洗臉一次，中性皮膚和干性肌膚則隔2—3天使用一次為好。

細節五 鹽水洗臉按摩要輕柔

鹽水洗臉時，輔以手指輕輕劃圈按摩，力度一定要輕，因為水中食鹽可能沒充分溶解，用力過度會搓傷皮膚，破壞肌膚表面天然的保護膜，造成皮膚敏感。

細節六 不可將鹽水涂在眼睛周圍

使用鹽水洗臉時，避免鹽水入眼，刺激眼。用眼美容時要避開眼睛周圍，以免漬傷眼結膜。

細節七 干性皮膚合理使用

干性皮膚使用鹽美容時，最好用加一匙水溶性或弱油性的按摩霜與鹽和水混合，減輕鹽與皮膚的摩擦，洗感更加溫和。

細節八 敏感肌慎用

皮膚有痘痘或者傷口之時，用鹽水洗臉會有刺痛感。鹽水洗臉具有一定刺激性，敏感膚質者要慎用。