很多人睡覺前都會敷面膜，但是不少人都是敷完面膜就直接睡覺去了。完全不知道要不要擦拭護膚品、擦拭什么護膚品等，所以經常會有感覺敷了面膜跟沒敷一樣。
敷完面膜后的護膚步驟：
1、敷完面膜之后是需要使用一些爽膚水和乳液的，這樣可以收縮毛孔、鎖住水分，進一步起到護膚的作用。但是有一點需要強調，如果使用的是免洗類的面膜，而且也不愿意去清洗的話，那就不要再使用其他任何護膚產品了。這是為了避免加重產品在臉部的堆積，造成面部油膩。
2、敷完面膜之后可以使用一些簡單的護膚品。首先先去把臉洗干凈，然后可以使用精華液，讓皮膚更加通透。
3、敷完面膜后使用的護膚品要根據自身膚質來選擇。有研究表明，敷完面膜之后不做任何護膚處理的話，更容易催老。這是因為敷完面膜之后，面部含有大量的水分和精華，如果不用乳液或者面霜鎖住水分，會導致水分迅速流失蒸發，不僅不會起到好的效果，還會讓面部處于緊繃的狀態，加速面部老化。
面膜多久敷一次：
1、如果是不含酒精的保濕面膜，就原則上來說，一天一次也不是不可以。但是要考慮肌膚的承受能力，所以也不能太頻繁的敷保濕面膜，最好兩三天敷一次就可以了，敷的過多會導致角質層長期處于浸泡狀態，反而會降低皮膚的屏障功能。
2、由于美白面膜的精華濃度比較高，而且還有促進皮膚代謝和更新角質層的效果，所以不建議每天使用，否則皮膚會變得非常脆弱。要注意美白和祛斑是兩個概念，美白只會讓皮膚更加通透均勻，而祛斑是讓代謝掉已經生成的黑色素。市面上的美白面膜大多數是抑制黑色素生成的，主要功能就是預防斑點出現以及膚色變深的，所以不能每天都使用這類面膜。
3、滋養型面膜能夠提拉、緊致以及修復皮膚的褶皺部位，所以內部含有大量的精華，不適合經常敷，否則肌膚會承受不住，產生較多的負擔，一般一周一次即可。
4、清潔類面膜的使用情況需要根據自身情況決定。清潔面膜具有較高的吸附性，能夠清除毛孔的油脂和廢棄角質層，使皮膚更加清透自然。正常肌膚一周使用一次即可，如果肌膚比較薄比較干燥，最好兩周或者一個月用一次就可以了。
面膜敷用的時間長短以及時間間隔，都需要根據自身情況和選擇面膜的類型來決定，不要盲目的認為使用的面膜越多越好。
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